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Le
Shiatsu, signifiant "pression
des doigts" est une technique pour réguler le Ki (l'énergie)
qui circule à travers le corps, dans des canaux appelés
méridiens.
Cette
"acupuncture sans aiguille" développée au Japon se
pratique
en exerçant des pressions à des endroits précis sur le corps avec les pouces et les
doigts, mais aussi avec les paumes,
les coudes, les genoux
et même les pieds. Le praticien fera appel à d'autres techniques
(rotation des articulations, étirement ou vibration) pour éliminer
les blocages, stimuler les points faibles et activer les forces naturelles
d'auto-guérison.
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Puisant dans la sagesse
chinoise, le
shiatsu permet de rétablir les dérèglements de l'être humain, dans sa globalité
psychique, émotionnelle, et physique. |
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Le Shiatsu est préconisé
comme traitement préventif.e
C'est aussi, tout simplement, une pratique pour se détendre et
s'armer contre le stress.
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Avertissement
:
Je me permets de vous rappeler que si certains pays
reconnaissent ces techniques énergétiques comme une médecine, ce n'est pas le cas en
France. Malgré une évolution au plan européen, ces techniques restent
des disciplines énergétiques de "bien-être" qui n'ont pas
officiellement la vocation de soigner, mais s'inscrivent dans le domaine de la prévention comme
le Yoga par exemple.
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